News

แก้วมังกร ผลไม้รสหวานละมุน ดึงดูดสายตาด้วยเมล็ดสีดำประดับประดา เปี่ยมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณอันน่าทึ่ง จัดเป็นขุมทรัพย์แห่งสุขภาพสำหรับผู้รักสุขภาพและควบคุมน้ำหนัก แก้วมังกร อุดมไปด้วย วิตามินซี เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง ชะลอวัย แหล่งแมกนีเซียมชั้นดี ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดความเครียด บำรุงระบบประสาท เสริมด้วยแคลเซียมที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุน ใยอาหารสูง ช่วยระบบขับถ่าย ลดคอเลสเตอรอล ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด แต่เนื่องจากแก้วมังกรที่เราเห็นวางขายในท้องตลาดนั้นเมื่อผ่าเข้าไปด้านในจะเห็นว่าเนื้อมีทั้งสีขาว และสีแดง ว่าแต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าแก้วมังกรผลนั้นเนื้อสีอะไร และเลือกแบบไหนให้ได้แก้วมังกรหวานอร่อยถูกใจ วิธีดูสีเนื้อแก้วมังกรว่าสีขาว หรือสีแดง วิธีสังเกตว่าแก้วมังกรผลนั้นเป็นแก้วมังกรเนื้อขาวให้ดูจากกลีบ หรือเกล็ดสีเขียวด้านนอกจะเป็นแถบตรงแนบกับตัวผล ส่วนถ้าแก้วมังกรนั้นเนื้อสีแดงเกล็ดด้านนอกจะหยิก วิธีแยกความสุก และรสชาติของแก้วมังกร ถ้าผิวเปลือกแก้วมังกรยังมีสีเขียวมากจะมีรสชาติออกเปรี้ยวมากกว่าหวาน รวมทั้งปลายผลหากมีสีแดงทั้งหมดจะสุกหวานอร่อย …

วิธีดูแก้วมังกร เนื้อขาว หรือเนื้อแดง และเลือกยังไงให้หวานฉ่ำ กรอบอร่อย Read More

สุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของมนุษย์ การเลือกโรงพยาบาลที่ได้มาตรฐานจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะโรงพยาบาลที่ดีไม่เพียงแต่มีอุปกรณ์ที่ทันสมัย แต่ยังมีบุคลากรทางการแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและพร้อมดูแลผู้ป่วยอย่างเต็มที่ โดยการจัดอันดับในครั้งนี้ถูกจัดอันดับโดยทาง Newsweek โดยมีการให้เกณฑ์การตัดสินการจัดอันดับโดยวัดจาก Online Survey, Patient Satisfaction, Hospital Quality Metrics และ PROMs Implementation Survey มาดูกันเลยว่าโรงพยาบาลอะไรจะติดอันดับในครั้งนี้บ้าง โรงพยาบาลที่ดีที่สุดในไทยเผยแล้ว ผล 10 อันดับ โรงพยาบาลที่ดีที่สุดในประเทศไทย ปี 2024 อันดับ โรงพยาบาล คะแนนที่ได้ ที่ตั้ง 1 โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ 93.00% กรุงเทพมหานคร …

เผยแล้ว ผล 10 อันดับ โรงพยาบาลที่ดีที่สุดในประเทศไทย ปี 2024 Read More

ช่วงนี้มะม่วงเป็นผลไม้ที่มีวางขายในท้องตลาดเป็นจำนวนมาก มีทั้งมะม่วงสุก และมะม่วงดิบ สำหรับใครที่ชอบทานมะม่วงก็คงอยากหาวิธีปอกมะม่วงให้เนื้อไม่ดำ สีสวยน่ารับประทาน โดยเฉพาะการปอกมะม่วงสุก เรามีวิธีปอกมะม่วงไม่ให้เนื้อดำมาเป็นทริคพิเศษ วิธีปอกมะม่วงสุกไม่ให้เนื้อดำ ล้างมะม่วงให้สะอาด ก่อนปอกใส่ถุงมือ เลือกมีดคมก่อนปอกมะม่วง เริ่มปอกจากมะม่วงจากขั้วลูกมะม่วง ปอกมะม่วงแบบไม่ต้องลึกมากและปอกไปเรื่อยๆ ปอกมะม่วงไปประมาณครึ่งลูก จากนั้นนำเปลือกที่ปอกหั่นไว้มาคลุมส่วนเนื้อที่ปอกเพื่อป้องกันไม่ให้ช้ำ กลับด้านมะม่วงส่วนที่ยังไม่ปอกและปอกอีกด้านต่อ หั่นมะม่วงให้ถึงแกนด้านใน แล้วหั่นชิ้นตามที่ต้องการรับประทาน จากนั้นใช้น้ำสะอาด หรือน้ำต้มสุกผสมเกลือ 1 ช้อนชาคนให้ละลาย ตักน้ำนั้นราดบนผิวของมะม่วงสุกให้ทั่ว หั่นใส่จาน พร้อมรับประทานได้เลย

วิธีปอกมะม่วงสุกไม่ให้เนื้อดำ ทิ้งไว้นานแค่ไหนก็ไม่คล้ำ Read More

สมกับเป็นเพื่อนรักกันจริงๆ สำหรับสองสาว เอมี่ กลิ่นประทุม กับเพื่อนซี้อย่าง เธอ รวรีย์ อดีตภรรยาของหนุ่ม ออย ธนา และในวันนี้เกิดปีนี้ของเพื่อนรัก เอมี่ ก็จัดสิ่งพิเศษให้ เธอ โดยล่าสุด เอมี่ ได้จัดทริปพาเพื่อนไปฉลองวันเกิด และได้โพสต์ภาพลงอินสตาแกรม อวยพรวันเกิดเพื่อนไว้ว่า “พานางมาฉลองอายุขึ้นเลข 4 …… welcome to my world Happy Birthday นะเมิง รักที่สุด เสมอ ไม่เคยเปลี่ยน @lazyter” แต่บอกเลยว่าสองสาวถึงแม้อายุเลข 4 กันแล้ว แต่หุ่นยังแซ่บกันมาก ทริปนี้รอดูความปังของ เอมี่-เTอ ได้เลย …

“เอมี่” จัดทริปฉลองวันเกิดขึ้นเลข 4 ให้เพื่อนรัก สองสาวทริปนี้แซ่บมาก Read More

น้ำมะพร้าว ไม่ได้เป็นเพียงแค่เครื่องดื่มดับกระหายในวันที่อากาศร้อนอบอ้าวเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามมากมาย ทั้งช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง ชะลอวัย และยังช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอกอีกด้วย ด้วยรสชาติหวานชื่นและความสดชื่น ทำให้น้ำมะพร้าวเป็นที่นิยมของผู้คนทุกเพศทุกวัย แต่รู้หรือไม่ว่า? แม้ว่าน้ำมะพร้าวจะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีบางกลุ่มที่ไม่ควรรับประทานน้ำมะพร้าว เนื่องจากอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ และนี่คือผู้ที่ไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าว น้ำมะพร้าวอ่อนเป็นเครื่องดื่มธรรมชาติที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและน้ำตาลจากธรรมชาติ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่สำหรับ ผู้ป่วยโรคไต เพราะน้ำมะพร้าว จะไปกระตุ้นการขับปัสสาวะ ถ้าร่างกายขาดน้ำ คนที่เป็นโรคไตอาจจะหัวใจวายได้ โรคเบาหวาน ควรจำกัดปริมาณการดื่ม เนื่องจากน้ำตาลในปริมาณสูงอาจส่งผลต่อสุขภาพได้ นอกจากนี้คนที่มีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ ถ้าร่างกายได้รับโพแทสเซียมมากเกินไป อาจสร้างปัญหาให้หัวใจ และเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้นผู้บริโภคจึงควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม

“น้ำมะพร้าว” ไม่เหมาะกับใครบ้าง ทำไมถึงไม่ควรดื่ม Read More

เรียกว่าของขวัญที่ลูกหลายๆ คนอยากได้ เมื่ออยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านจากเป็นนักเรียนสู่นักศึกษา นั่นก็คือการที่จะได้รถซักคัน เพื่อเอาไว้ใช้ขับไปมหาวิทยาลัยเพื่อความสะดวกในการเดินทาง แต่ถ้าเจอแบบนี้คือบอกเลยว่า ใครจะกลั้นขำไหว เรื่องราวในครั้งนี้ถูกแชร์โดยผู้ใช้งาน TikTok บัญชี salsamackenzy โดยเธอได้แชร์คลิปโมเมนต์สุดดีใจ ที่คุณพ่อซื้อรถให้เธอเอาไว้ขับเพื่อไปเรียนที่มหาวิทยาลัย ที่เห็นแล้วเข้าใจเลยว่าพ่อคงคิดมาดีแล้ว โดยในคลิปเธอได้บรรยายเพิ่มเติมว่า “พ่อกูซื้อรถตุ๊กๆ ให้ขับไปมหาวิทยาลัย” ซึ่งในคลิปจะเห็นได้ว่ารถคันนี้เป็นรถตุ๊กๆ สีชมพู ด้านหลังเป็นเบาะนั่งแบบรถสองแถว มีชื่อว่าแสงโสม โดยคุณพ่อของเธอซื้อรถคันนี้มาในราคา 5 หมื่นกว่าบาท โดยคุณพ่อบอกว่ามันเหมาะกับลูกดี หลังจากที่คลิปของเธอได้ถูกแชร์ออกไปก็เรียกได้ว่ากลายเป็นไวรัลที่มียอดเข้าชมมากกว่า 707,000 ครั้ง ยอดไลก์มากกว่า 97,200 ครั้ง รวมไปถึงยังมีคอมเมนต์ที่เข้ามาฮาไปกับของขวัญในครั้งนี้กันอย่างมากมายเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็น “รับส่งคนใน ม. …

พ่อซื้อรถให้ลูกสาวขับไป ม. บอกเลยว่าขับได้ปีนึงรับรองว่าคืนทุนแน่นอน Read More

เจ้าสาวเลือกสวมชุดแต่งงานของคุณแม่ผู้ล่วงลับ ทำคุณพ่อเซอร์ไพรส์หนัก ถึงกับกลั้นน้ำตาไม่อยู่ “ลูกดูเหมือนแม่มาก”  กลายเป็นไวรัลสุดประทับใจบนโลกออนไลน์ กับคลิปวิดีโอเจ้าสาวสวมชุดแต่งงานของคุณแม่ผู้ล่วงลับ ไปเซอร์ไพรส์คุณพ่อ ซึ่งปฏิกิริยาของพ่อเมื่อเห็นลูกสาวสวมชุดแต่งงานของแม่ ทำเอาหลายคนที่ได้รับชมต่างน้ำตาซึมไปตาม ๆ กัน เกรซ มีนส์ เจ้าสาว เปิดใจกับ TODAY.com ว่า ในตอนแรกเธอไปเลือกชุดแต่งงานที่ร้าน และก็ได้ชุดแต่งงานที่สมบูรณ์ในราคาที่พอใจ ชุดดังกล่าวสวยมาก แต่พอผ่านไป 1-2 เดือน เธอก็เริ่มลังเล และนั่นเองคือตอนที่เธอตัดสินใจลองสวมชุดแต่งงานของแม่ที่แขวนอยู่ในตู้เสื้อผ้าสมัยเด็ก เมื่อเห็นในตัวเองในกระจก เธอถึงกับอ้าปากค้าง เพราะชุดพอดีกับเธออย่างสมบูรณ์แบบ และไม่ต้องแก้ไขอะไรเลย “ฉันรู้สึกเหมือนเป็นสัญญาณจากพระเจ้า …

เจ้าสาวเซอร์ไพรส์พ่อ เลือกสวมชุดแต่งงานของคุณแม่ผู้ล่วงลับ เผยนาทีน้ำตาร่วง (มีคลิป) Read More

รู้หรือไม่? หมอแนะสังเกต 3 จุดบนร่างกาย ถ้า “สีไม่คล้ำ” แสดงว่าไตยังแข็งแรง ไม่ใช่แค่ใต้ตา-ริมฝีปาก แค่เพียงมองดูลักษณะภายนอกบางประการ ก็สามารถช่วยให้เราทราบข้อมูลเกี่ยวกับ “สุขภาพไต” ได้มากขึ้น ดร.เจี๋ย หยู รองหัวหน้าภาควิชาภูมิคุ้มกันโรคไต โรงพยาบาลถงจี้ ประเทศจีน กล่าวว่า ไตมีบทบาทสำคัญหลายประการในร่างกายมนุษย์ เมื่อไตไม่แข็งแรง ฟังก์ชันต่างๆ เช่น การขับถ่าย การกรองเลือดและของเสีย การควบคุมความดันโลหิต รวมไปถึงการมีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญต่างๆ ก็จะได้รับผลกระทบด้วย ซึ่งจะส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งภายในและภายนอกของร่างกาย ดังนั้น นอกจากลักษณะของปัสสาวะ …

หมอชี้ ถ้าทั้ง 3 จุดบนร่างกาย “สีไม่คล้ำ” แสดงว่าไตยังแข็งแรง ไม่ใช่แค่ใต้ตา-ริมฝีปาก Read More

อดีตดาราสาว ไปส่งลูกที่ รร. รับไม่ได้พฤติกรรม “ครูใหญ่” ตะโกนหยายคายใส่ เพราะเข้าใจผิดว่าเป็นสาวใช้ หันไปให้มองหน้าชัดๆ รู้ตัวตนรีบสงบปาก “โซอี้ แชม” วัย 37 ปี อดีตนักแสดงชื่อดังในวงการบันเทิงฮ่องกง หลังจากแต่งงานกับนักธุรกิจชาวมาเลเซียผู้มั่งคั่ง ได้ให้กำเนิดลูกชายซึ่งตอนนี้อายุ 9 ขวบ และ 5 ขวบ ล่าสุดได้สร้างความปั่นป่วนบนโซเชียลเน็ตเวิร์กและกลุ่มสังคมผู้ปกครอง เมื่อออกมาแชร์ประสบการณ์ถูก “ครูใหญ่” ดูถูกดูหมิ่น เพียงเพราะรูปลักษณ์ของเธอในวันนั้นดูเรียบง่ายเกินไป ตามคลิปวิดิโอพบว่า วันดังกล่าวเธอสวมเสื้อยืดสีขาวและกางเกงขายาวสีเข้ม แต่งตัวสบายๆ ตามปกติ …

อดีตดาราไปส่งลูก อึ้ง “ครูใหญ่” ตะโกนหยายคายใส่ คิดว่าเป็นสาวใช้ โกรธถึงขั้นจะย้าย รร. Read More

ครูพละหื่น ล่วงละเมิดทางเพศนักกีฬาเยาวชนกว่า 22 คน นานกว่า 10 ปี ศาลตัดสินจำคุก 13 ปี เคยได้รับรางวัลครูดีเด่นด้วยสำนักข่าวไต้หวัน รายงานข่าวใหญ่ ครูโรงเรียนประถมในไต้หวัน ถูกตัดสินจำคุก 13 ปี ฐานล่วงละเมิดทางเพศ นักกีฬาเยาวชน กว่า 20 คน นานกว่า 10 ปี! นาย “หวง” (Huang) นามสมมติครูพละโรงเรียนประถมแห่งหนึ่งในเขตหนานโถว (Nantou) ไต้หวัน …

“ครูดีเด่น” ข่มขืนลูกศิษย์ชาย 22 คน นานกว่า 10 ปี แต่สุดท้ายศาลตัดสินโทษเบาหวิว Read More