ลุงวัย 62 แชร์ทริกหุงข้าวเปลี่ยนชีวิต “ลดน้ำตาลในเลือด” ผสมแค่ 1 อย่าง ผลลัพธ์สุขภาพน่าทึ่ง
ลุงวัย 62 แชร์ทริกหุงข้าวง่ายๆ “ลดน้ำตาลในเลือด” ผสมแค่ 1 อย่าง ผลลัพธ์สุขภาพน่าทึ่ง น้ำหนักลดลงด้วย นายเฉียว ต้วน อายุ 62 ปี จากเหอเป่ย ประเทศจีน เป็นวิศวกรก่อสร้างที่เกษียณแล้ว เขาชอบกินอาหารประเภทแป้ง เช่น ข้าวขาว เกี๊ยว บะหมี่ ฯลฯ อย่างไรก็ตาม ความชอบนี้เริ่มเปลี่ยนไปเมื่อปีที่แล้ว ระหว่างการตรวจสุขภาพประจำปี แพทย์ได้แนะนำให้นายเฉียวเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน แพทย์กล่าวว่า “ผลตรวจของคุณเฉียวแสดงให้เห็นว่าระดับน้ำตาลในเลือดสูงเล็กน้อย แต่ยังไม่ส่งผลกระทบที่ร้ายแรง …
ลุงวัย 62 แชร์ทริกหุงข้าวเปลี่ยนชีวิต “ลดน้ำตาลในเลือด” ผสมแค่ 1 อย่าง ผลลัพธ์สุขภาพน่าทึ่ง Read More