Author: admin01

10 ส.ค. 68 (18:22 น.) ปลาไทยไร้เกล็ด 1 ชนิด คู่ครัวคนไทย มีโอเมก้า 3 อุดมโปรตีน วิตามิน แคลอรี่ต่ำ ของดีไม่จำเป็นต้องแพง! ปลาที่คนไทยคุ้นเคยมานาน หนึ่งในนั้นต้องมีชื่อ “ปลาดุก” อย่างแน่นอน เพราะเป็นปลาที่หารับประทานได้ง่ายในราคาย่อมเยา ซึ่งประโยชน์ของปลาดุกไม่ใช่เพียงเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง แต่ยังอุดมไปด้วย โอเมก้า-3 ไขมันดีที่ช่วยบำรุงหัวใจ สมอง และสายตา ปลาดุก อยู่ในสกุล Clarias วงศ์ Clariidae เป็นปลาไม่มีเกล็ด ลำตัวยาวผิวมีเมือก มีหัวที่แบนและแข็ง มีหนวดยาว 8 เส้น …

ปลาไทยไร้เกล็ด 1 ชนิด สารพัดประโยชน์ มีโอเมก้า 3 ของดีไม่จำเป็นต้องแพง! Read More

05 ส.ค. 68 (10:35 น.) ภาพของหญิงสาวคนหนึ่งในชุดนักโทษประหาร ซึ่งถูกถ่ายไว้เมื่อกว่า 20 ปีก่อน ยังคงถูกพูดถึงในโลกออนไลน์ว่าเธออาจเป็นหนึ่งในนักโทษประหารที่ “หน้าตาสะสวยที่สุด” เท่าที่เคยมีการบันทึกไว้ ชื่อของเธอคือ เหรินเซีย ซึ่งในภาษาจีนแปลว่า “หิมะ” และนี่คือเรื่องราวชีวิตของเธอ ที่เริ่มต้นจากหญิงสาวในชนบท และจบลงด้วยบทลงโทษขั้นสูงสุดของกฎหมายจีนชีวิตในวัยเยาว์และจุดเริ่มต้นของโศกนาฏกรรม เหรินเซีย เกิดเมื่อปีค.ศ. 1974 ที่มณฑลเหอหนาน ประเทศจีน เธอเติบโตมาในครอบครัวธรรมดาในพื้นที่ชนบท ก่อนจะเข้ามาทำงานในโรงไฟฟ้าถ่านหินแห่งหนึ่งซึ่งมีเจ้าของเป็นผู้มีอิทธิพลในท้องถิ่น โรงงานแห่งนี้คือจุดเริ่มต้นของเหตุการณ์อันซับซ้อนในชีวิตของเธอในปี 1992 เหรินเซีย และเพื่อนสาวคนสนิทได้ร่วมกันก่อเหตุฆาตกรรมบุตรสาวของเจ้าของโรงงาน ซึ่งเป็นบุคคลเดียวกันกับผู้ที่รับเธอเข้าทำงาน การก่อเหตุครั้งนี้เกิดขึ้นหลังจากความตึงเครียดสะสมในหลายมิติ …

ย้อนตำนาน “นักโทษประหารหญิงที่สวยที่สุด” นางฟ้าจากชนบทผู้มีชะตากรรมสุดเศร้า Read More

01 เม.ย. 67 (19:18 น. รู้หรือไม่ ก่อนเสียชีวิต 10 ปี ร่างกายจะส่ง “สัญญาณเตือนภัยล่วงหน้า” นักวิจัยเผย 4 ข้อที่อย่านิ่งเฉย มนุษย์มักคิดว่าความตายเป็นเรื่องยากที่จะคาดเดา ไม่มีใครรู้ว่าตนเองจะจากโลกนี้ไปเมื่อใด แต่ในความเป็นจริงแล้ว ร่างกายมักมีวิธีส่งสัญญาณอันตรายที่อาจเกิดขึ้นเป็นของตัวเองเสมอ เพียงแต่เรามักเพิกเฉยต่อสัญญาณเหล่านั้น การแก่ชราไม่ได้เกิดขึ้นในอัตราที่สม่ำเสมอ งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร “Natural Medicine” แสดงให้เห็นว่ากระบวนการชราของมนุษย์มีจุดเปลี่ยนทางสรีรวิทยา จากการเปลี่ยนแปลงในอายุ สู่การเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพ ขณะที่งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน British Medical Journal …

นักวิทยาศาสตร์ เผยก่อนเสียชีวิต 10 ปี ร่างกายจะส่ง 4 สัญญาณเตือนภัยล่วงหน้า Read More

8 ส.ค. 2568 เวลา 19:51 น. วันที่ 8 ส.ค. 2568 ตามที่เกิดสถานการณ์สู้รบตามแนวชายแดนไทย-กัมพูชา ศูนย์ปฏิบัติการกองทัพภาคที่ 2 สรุปผลการปฏิบัติที่สำคัญของสถานการณ์ถึงวันที่ 8 สิงหาคม 2568 เวลา 14.00 น. ภาพรวมสถานการณ์ ปัจจุบันกองกำลังทั้ง 2 ฝ่าย ยังคงวางกำลังตามแนวที่มั่นของตนเอง ไม่มีการปะทะ ฝ่ายเรายังคงเตรียมพร้อมและติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิด โดยยึดมั่นตามข้อตกลงของการประชุม GBC ที่ผ่านมา …

ด่วน!! ทภ.2 ขอประชาชนเฝ้าระวัง ชายแดนไทย-กัมพูชา ยังไม่เข้าสู่ภาวะปกติ Read More

ธนาคารทหารไทยธนชาต เยียวยาครอบครัวทหารกล้าที่สละชีพ ด้วยการยกหนี้เงินต้นและดอกเบี้ย ทุกบัญชีกับ 4 ทหารที่เสียชีวิต นายปิติ ตัณฑเกษม ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร ธนาคารทหารไทยธนชาต กล่าวว่า จากสถานการณ์ความไม่สงบในพื้นที่ชายแดนไทย-กัมพูชา ซึ่งส่งผลให้กำลังพลของกองทัพบกต้องปฏิบัติหน้าที่ด้วยความเสียสละอย่างยิ่ง เพื่อปกป้องอธิปไตยและผืนแผ่นดินไทย ธนาคารขอแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้งต่อการสูญเสียในครั้งนี้ และขอสดุดีในความกล้าหาญของทหารกล้าทุกนาย พร้อมกับแสดงความห่วงใยต่อครอบครัวของผู้เสียชีวิตและผู้ที่ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์ดังกล่าว โดยขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการให้การสนับสนุนและเยียวยาแก่ครอบครัวเหล่าทหารกล้าที่ได้สละชีพ และกำลังพลที่ยังคงปฏิบัติหน้าที่ ณ พื้นที่แนวชายแดน โดยมีรายละเอียดดังนี้ 1. กลุ่มกำลังพลที่เสียชีวิตจากเหตุปะทะในช่วงวันที่ 24-29 กรกฎาคม 2568 กรณีที่มีสินเชื่อคงค้าง ทีทีบียกหนี้ทั้งเงินต้นและดอกเบี้ยสินเชื่อ ทีทีบี …

Read More

วันที่ 8 ส.ค. 68 พลเอก ณัฐพล นาคพาณิชย์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงกลาโหม ในฐานะรักษาราชการแทนรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม และผู้อำนวยการศูนย์เฉพาะกิจบริหารสถานการณ์บริเวณชายแดนไทย-กัมพูชา (ศบ.ทก.) ได้เปิดตัว บุ๋ม ปนัดดา วงศ์ผู้ดี นักแสดง พิธีกร และอดีตนางสาวไทยชื่อดัง เป็นโฆษกจิตอาสาคนใหม่ของ ศบ.ทก. อย่างเป็นทางการ พลเอก ณัฐพล ได้กล่าวขอบคุณทุกฝ่ายที่ร่วมมือกันทำงานอย่างหนักในการประชุมคณะกรรมการชายแดนทั่วไป (GBC) ไทย-กัมพูชา ที่ผ่านมา พร้อมทั้งกล่าวติดตลกถึงการเปิดตัวโฆษกคนใหม่ว่า อย่างน้อยสิ่งที่ผมมองว่าได้เปรียบกว่าก็คือสวยกว่าแน่นอน เพราะโฆษก …

งานนี้มันส์แน่! บิ๊กเล็ก เปิดตัว บุ๋ม ปนัดดา นั่งแท่นโฆษก ศบ.ทก. Read More

19 ต.ค. 67 (18:43 น.) สาวเจอบัตร ATM ตกอยู่ ลองหยิบไปเดารหัสเสี่ยงโชค พีกกก กดเงินไปเป็นแสนๆ เกลี้ยงบัตร! เว็บไซต์ kenh14 เผยแพร่เรื่องราวของหญิงสาวคนหนึ่งในเมืองฉางโจว มณฑลเจียงซู ประเทศจีน ตามืดบอกเพราะความโลภชั่วขณะ หลังเจอบัตร ATM ของคนอื่น และเอาไปกดรหัสถอนเงินจนเกลี้ยง ตามกล้องวงจรปิดในตู้กดเงินสดจะเห็นว่า หลังจาก “ลองเสี่ยงโชค” กดรหัสบัตร ATM ผิดไปครั้งหนึ่ง หญิงสาวก็พบว่าด้านหลังบัตรมีเลข 0 เขียนไว้ เธอรู้สึกเอะใจจึงลองคาดเดาว่ารหัสผ่านอาจเป็นเลข …

สาวเจอบัตร ATM ตกอยู่ หยิบไปกดเงินเป็นแสนๆ เกลี้ยงบัญชี ก่อนเฉลยเดารหัสถูกได้ไง? Read More

08 ส.ค. 68 (06:37 น.)  “ถ้าคุณสามารถฝึกเด็กได้แค่ทักษะเดียว คุณควรเลือกอะไร?”  การศึกษา 50 ปีของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด เด็กที่มีศักยภาพในอนาคต 90% ใช้เวลากับสิ่งเดียวกัน! จากข้อมูลของ Sohu มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดได้ทำการสำรวจพบว่า นักศึกษา 90% ที่ได้รับทุนการศึกษาอย่างง่ายดาย ใช้เวลาว่างไปกับการ “อ่านหนังสือ” แทนที่จะเพลิดเพลินกับชายหาดอันอบอุ่น พวกเขากลับเลือกที่จะใช้เวลาในห้องสมุดแทน งานวิจัยแสดงให้เห็นว่า นักศึกษาฮาร์วาร์ด 85% อ่านหนังสืออย่างน้อย 1 เล่มต่อสัปดาห์ (ผลสำรวจ Harvard Crimson ปี …

ฮาร์วาร์ดยืนยัน เด็กที่มีศักยภาพในอนาคต 90% มักใช้เวลากับ “สิ่งนี้” การลงทุนที่ฉลาดที่สุด! Read More

07 ส.ค. 68 (20:18 น.) 10 ประเทศ ระบบสาธารณสุข ดีที่สุดในโลกปี 2025 เอเชียครอง TOP3 เซอร์ไพรส์อันดับของไทย เมื่อพูดถึงการท่องเที่ยวหรือการใช้ชีวิตในต่างประเทศ หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามคือ คุณภาพของระบบสาธารณสุข ล่าสุดจากรายงานปี 2025 พบว่า 10 ประเทศที่มีระบบสาธารณสุขดีที่สุดในโลก กระจุกตัวอยู่ในแถบเอเชียตะวันออกและยุโรป และที่น่าภูมิใจคือ ประเทศไทย ก็ติดอยู่ในลิสต์นี้ด้วย! เว็บไซต์ Numbeo เป็นฐานข้อมูลเกี่ยวกับค่าครองชีพที่ใหญ่ที่สุดในโลก และเป็นแหล่งข้อมูลระดับโลกแบบ crowdsourced (อิงจากการรายงานของผู้ใช้งาน) สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับคุณภาพชีวิต โดยให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับค่าครองชีพ ตัวชี้วัดราคาที่อยู่อาศัย อัตราอาชญากรรมที่ประชาชนรับรู้ คุณภาพของระบบสาธารณสุข …

10 ประเทศ “ระบบสาธารณสุข” ดีที่สุดในโลกปี 2025 เซอร์ไพรส์อันดับของไทย Read More

07 ส.ค. 68 (20:47 น.) เปิดประวัติ “ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษา” ผู้เชี่ยวชาญด้านอาชญาวิทยา และพฤติกรรมอาชญากร ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญาวิทยา ที่มักถูกรับเชิญให้ไปออกรายการดังบ่อยครั้ง เพื่อให้ความเห็นในทางคดีพฤติกรรมของผู้ต้องหา บุคคลในข่าว หรือวิพากษ์วิจารณ์ประเด็นดร่ามาของสังคมจนกลายเป็นขวัญใจชาวเน็ตอย่างมาก ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษา เป็นใคร เราไปทำความรู้จักกัน ประวัติ ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษา ชื่อนายตฤณห์ โพธิ์รักษา ชื่อเล่น ตอง ครอบครัวเป็นตำรวจ ทั้งคุณปู่ และคุณพ่อ …

เปิดประวัติ “ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษา” นักอาชญาวิทยาสุดฮอต Read More