(4 พ.ค. 69) สำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพมหานคร ได้ออกมาประกาศเตือนภัยสุขภาพประชาชน หลังตรวจพบค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) ในพื้นที่กรุงเทพมหานคร พุ่งสูงถึงระดับ “อันตรายมาก” ซึ่งเป็นระดับสูงสุดที่บ่งชี้ถึงความเสี่ยงร้ายแรงต่อร่างกาย โดยเฉพาะโรคลมร้อน หรือฮีทสโตรก จึงขอให้ประชาชนทั่วไปและกลุ่มเสี่ยง งดการทำกิจกรรมกลางแจ้งโดยเด็ดขาด และหากมีอาการผิดปกติใด ๆ ให้รีบพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
ทั้งนี้ ดัชนีความร้อน (Heat Index) คือค่าที่บ่งบอกถึงอุณหภูมิที่ร่างกายรู้สึกได้ ณ ขณะนั้น (Feel like) ซึ่งแตกต่างจากการวัดอุณหภูมิสูงสุด เนื่องจากดัชนีความร้อนจะพิจารณาร่วมกับความชื้นสัมพัทธ์ของอากาศด้วย ทำให้เป็นมาตรวัดที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการบ่งชี้ความเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับผลกระทบจากความร้อน
ผลกระทบต่อสุขภาพที่เกิดจากความร้อนนั้น เกิดจากการที่ร่างกายได้รับสัมผัสอุณหภูมิอากาศที่สูงเกินกว่าระดับที่ร่างกายจะรับมือได้ อาจส่งผลกระทบทั้งทางตรงและทางอ้อม อาทิ อาการอ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ ผื่นขึ้น ผิวหนังบวมแดง ตะคริว ไปจนถึงภาวะวิกฤติอย่างโรคลมร้อน (Heat stroke) ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
สำหรับค่าดัชนีความร้อนได้ถูกแบ่งออกเป็น 4 ระดับ เพื่อให้ประชาชนสามารถเฝ้าระวังและปฏิบัติตนได้อย่างเหมาะสม ดังนี้
– ดัชนีความร้อน 27.0 – 32.9 องศาเซลเซียส: อยู่ในระดับ “เฝ้าระวัง”
ประชาชนควรติดตามข่าวสารการเตือนภัยความร้อนอย่างใกล้ชิด และกลุ่มเสี่ยงควรดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ
– ดัชนีความร้อน 33.0 – 41.9 องศาเซลเซียส: อยู่ในระดับ “เตือนภัย”
ควรลดกิจกรรมกลางแจ้ง โดยเฉพาะในช่วงเวลา 11.00 – 15.00 น. และกลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติเกิดขึ้น ให้รีบพบแพทย์ทันที
– ดัชนีความร้อน 42.0 – 51.9 องศาเซลเซียส: อยู่ในระดับ “อันตราย”
ประชาชนควรสังเกตอาการผิดปกติของตนเองอย่างใกล้ชิด และกลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติใด ๆ ให้รีบพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
– ดัชนีความร้อน เกินกว่า 52 องศาเซลเซียส: อยู่ในระดับ “อันตรายมาก”
ควรงดทำกิจกรรมกลางแจ้งโดยเด็ดขาดทุกกรณี และหากมีอาการผิดปกติเกิดขึ้น ให้รีบพบแพทย์อย่างเร่งด่วน
ประชาชนจึงควรปฏิบัติตามคำเตือนอย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกันตนเองและคนที่คุณรักจากอันตรายจากความร้อนที่อาจเกิดขึ้นได้
