Author: admin01

06 ส.ค. 68 (11:43 น.) แชร์เรื่องนี้ ปลาชนิดนี้อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 เนื่องจากมีแหล่งกำเนิดจากทะเล ไขมันชนิดนี้มีคุณสมบัติช่วยต้านการอักเสบ ส่งเสริมสุขภาพสมองและหัวใจ และเร่งกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย ปลาเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและปลอดภัยต่อร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญจากสมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐฯ แนะนำให้ผู้ใหญ่รับประทานอาหารทะเลสัปดาห์ละ 2 มื้อ โดยเฉพาะปลา ทั้งนี้ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในสหรัฐฯ ยังเห็นพ้องกันว่า มีปลาชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยสารอาหารและควรนำมารับประทานเป็นประจำในมื้ออาหาร นั่นคือ “ปลาซาร์ดีน” ซาแมนธา แคสเซ็ตตี้ นักโภชนาการชื่อดังของสหรัฐฯ ระบุว่า ปลาซาร์ดีนคือปลาที่ดีที่สุดในโลก และควรรับประทานเป็นประจำเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ ปลาชนิดนี้อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 เนื่องจากมีถิ่นกำเนิดจากทะเล …

ปลา 1 ชนิดที่ถูกยกย่องว่า “ปลาดีที่สุดในโลก” คนไทยรู้จักดี แถมชอบกินกันมาก! Read More

06 ส.ค. 68 (11:43 น.) ปลาชนิดนี้อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 เนื่องจากมีแหล่งกำเนิดจากทะเล ไขมันชนิดนี้มีคุณสมบัติช่วยต้านการอักเสบ ส่งเสริมสุขภาพสมองและหัวใจ และเร่งกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย ปลาเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและปลอดภัยต่อร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญจากสมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐฯ แนะนำให้ผู้ใหญ่รับประทานอาหารทะเลสัปดาห์ละ 2 มื้อ โดยเฉพาะปลา ทั้งนี้ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในสหรัฐฯ ยังเห็นพ้องกันว่า มีปลาชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยสารอาหารและควรนำมารับประทานเป็นประจำในมื้ออาหาร นั่นคือ “ปลาซาร์ดีน” ซาแมนธา แคสเซ็ตตี้ นักโภชนาการชื่อดังของสหรัฐฯ ระบุว่า ปลาซาร์ดีนคือปลาที่ดีที่สุดในโลก และควรรับประทานเป็นประจำเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ ปลาชนิดนี้อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 เนื่องจากมีถิ่นกำเนิดจากทะเล ไขมันชนิดนี้มีคุณสมบัติช่วยต้านการอักเสบ …

ปลา 1 ชนิดที่ถูกยกย่องว่า “ปลาดีที่สุดในโลก” คนไทยรู้จักดี แถมชอบกินกันมาก! Read More

7 ส.ค. 2568 เวลา 18:56 น. จากกรณีเมื่อเวลาประมาณ 17.00 น. วันที่ 7 สิงหาคม 2568 เกิดอุบัติเหตุหมู่ รถบัสรับส่งนักเรียน (รร.เซกา) พลิกคว่ำ บริเวณ ถนนบ้านห้วยคอม – นาทม อ.เซกา จ.บึงกาฬ มีผู้บาดเจ็บหลายราย และเสียชีวิตในที่เกิดเหตุ เจ้าหน้าที่ กู้ชีพกู้ภัย และ อาสาสมัคร เข้าให้การช่วยเหลือ …

นักเรียนเสียชีวิตแล้ว 2 ราย อุบัติเหตุรถบัสรับส่งพลิกคว่ำ บาดเจ็บระนาว Read More

7 ส.ค. 2568 เวลา 18:56 น. วันที่ 7 สิงหาคม 2568 เจ้าหน้าที่ทางการกัมพูชาได้ดำเนินการผลักดันคนไทย 27 ราย กลับประเทศผ่านด่านพรมแดนอรัญประเทศ จังหวัดสระแก้ว หลังจากมีการกวาดล้างขบวนการแก๊งคอลเซนเตอร์ขนาดใหญ่ในจังหวัดเสียมราฐ กลุ่มคนไทยที่ถูกเนรเทศครั้งนี้ ส่วนใหญ่ถูกตรวจพบว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับอาชญากรรมทางออนไลน์ เช่น การหลอกลวงเหยื่อผ่านโทรศัพท์และโซเชียลมีเดีย และยังมีบางรายที่มีหมายจับติดตัวจากหน่วยงานไทยก่อนหน้านี้ ตำรวจตรวจคนเข้าเมืองไทย และเจ้าหน้าที่ ป.ป.ส. ได้เข้ารับตัวกลุ่มผู้ต้องสงสัยทั้งหมดที่ด่านอรัญประเทศ เพื่อนำไปดำเนินการตรวจสอบประวัติอาชญากรรมและส่งตัวเข้าสู่กระบวนการยุติธรรมในประเทศไทย การประสานความร่วมมือในครั้งนี้เป็นผลจากการทำงานร่วมกันระหว่างหน่วยงานความมั่นคงของไทยและกัมพูชา ซึ่งอยู่ระหว่างการเร่งรัดปราบปรามเครือข่ายอาชญากรรมข้ามชาติ โดยเฉพาะกลุ่มคอลเซนเตอร์ที่ใช้ประเทศเพื่อนบ้านเป็นฐานปฏิบัติการ ทั้งนี้ …

เขมรส่งคืน 27 คนไทย! พัวพันแก๊งคอลฯ โดนรวบคาด่านอรัญฯ Read More

7 ส.ค. 2568 เวลา 11:29 น. เมื่อเวลา 07.00 น. วันที่ 7 สิงหาคม 2568 พ.ต.ท.สมปอง ขำทวี สารวัตรสอบสวน สภ.เขาย้อย จังหวัดเพชรบุรี ได้รับแจ้งเหตุเพลิงไหม้โรงงาน ภายในบริษัท ยูนิเวอร์แซล เฟล็กซิเบิ้ล แพ็คเกจจิ้ง จำกัด ตั้งอยู่ในตำบลหนองชุมพล อำเภอเขาย้อย จังหวัดเพชรบุรี หลังรับแจ้งจึงได้รายงานให้ พ.ต.อ.ธิป เข่งคุ้ม …

เสียหายหนัก! เปิดภาพล่าสุด เหตุไฟไหม้โรงงานผลิตถุงพลาสติก เผย เคยไหม้มาเเล้ว 2 ครั้ง Read More

07 ส.ค. 68 (10:21 น. ใครเลยจะรู้ว่าบทบาทงานผู้จัดละครที่สวยหรูทางหน้าจอทีวี เบื้องหลังผู้จัดสุดแซ่บ หนิง ปณิตา ต้องปาดน้ำตาร้องไหเกือบทุกวัน จนล่าสุดต้องเบนเข็มไปลุยงานพิธีกร งานธุรกิจอื่นเพื่อชดเชยรายได้ ที่แว่วว่าผลงานผู้จัดละครเรื่องที่ทิ้งทวนไว้ที่ช่องมากสี ทำเอาเจ้าตัวขาดทุนติดลบกว่า 13 ล้านบาท งานนี้ หนิง ปณิตา เปิดใจกลางรายการ “โต๊ะหนูแหม่ม” ช่องเวิร์คพอยท์หมายเลข23 กับพิธีกรตัวแม่ “พี่หนูแหม่ม สุริวิภา” เล่าถึงบทบาทงานผู้จัดละครที่หนักหนาสาหัสจนต้องหนีตาย ถามถึงงานการเป็นผู้จัดละครเป็นบทบาทที่หนักที่สุดของหนิงหรือยัง ? “ณ วันนี้ถือว่ายังไม่ใช่เรื่องที่หนัก” ขนาดว่าติดลบไปถึง13ล้านเนี้ยนะ ? “ทำไมพี่หนูแหม่มรู้คะเนี้ย แต่หนูทำด้วยแพชชั่นไง …

“หนิง ปณิตา” ร้องไห้ทุกวัน ติดลบ 13 ล้าน หนีตายรอวันกลับมาคืนชีพ Read More

7 ส.ค. 2568 เวลา 10:32 น. เมื่อวันที่ 7 ส.ค. 68 พล.ต.ท.สยาม บุญสม ผบช.น. พร้อมด้วย พล.ต.ต.นพศิลป์ พูลสวัสดิ์ รองผบช.น.ดูแลงานสืบสวน พล.ต.ต.พัลลภ แอร่มหล้า รองผบช.น.ดูแลงานยาเสพติด ได้สั่งการให้ พ.ต.ศานติ กรเกษม ผกก.ดส.บช.น. พ.ต.ท.ปิยรัช เวศสะโกศล รองผกก.ดส.บช.น. พ.ต.ท.วรปรัชญ์ วุฒิรักษ์ รอง …

ด่วน ตร.บุกรวบ ไฮโซลูกนัท Read More

7 ส.ค. 2568 เวลา 09:31 น. เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ประกาศคณะกรรมการการเลือกตั้งเรื่อง พรรคเปลี่ยนอนาคต สิ้นสภาพความเป็นพรรคการเมือง โดยประกาศดังกล่าวระบุว่า ตามที่นายทะเบียนพรรคการเมืองโดยความเห็นชอบของคณะกรรมการการเลือกตั้งได้มีประกาศนายทะเบียนพรรคการเมือง ลงวันที่ 18 เมษายน 2565 เรื่อง รับจดทะเบียนจัดตั้งพรรคเปลี่ยนอนาคต ตามพระราชบัญญัติประกอบรัฐธรรมนูญว่าด้วยพรรคการเมือง พ.ศ. 2560 นั้น นายอัครนันท์ อริยศรีพงษ์ หัวหน้าพรรคเปลี่ยนอนาคต ได้มีหนังสือแจ้งต่อนายทะเบียนพรรคการเมืองว่า ในการประชุมคณะกรรมการบริหารพรรคเปลี่ยนอนาคต เมื่อวันที่ 20 มีนาคม …

ราชกิจจาฯ ประกาศ สิ้นสภาพ ความเป็นพรรคการเมือง Read More

06 ส.ค. 68 (20:21 น.) ทำไมบางคนถึงรับรู้เรื่องราวต่าง ๆ ได้ก่อนใคร ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวในอนาคต หรือความรู้สึกของคนรอบข้าง ตามหลักโหราศาสตร์เชื่อว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีทุกคน แต่มีเพียง 3 ราศีนี้เท่านั้นที่รับรู้ถึงสิ่งนี้ มาดูกันว่ามีราศีใดบ้าง ราศีกรกฎ ชาวราศีกรกฎมีจุดเด่น คือ สามารถในการอ่านใจคนอื่นได้ราวกับมีพลังจิต สามารถรับรู้อารมณ์ความรู้สึกของคนรอบข้างได้โดยไม่ต้องมีใครเอ่ยปากบอก แถมยังมีเซนส์ หรือลางสังหรณ์ที่แข็งแรง ทำให้สามารถคาดเดาเรื่องราวบางอย่างได้อย่างไม่น่าเชื่อ ราศีมีน สำหรับชาวราศีมีน คือราศีที่เชื่อมโยงกับอะไรบางอย่างที่มองไม่เห็นได้เป็นอย่างดี บางครั้งจึงเหมือนมีพลังพิเศษเหนือกว่าคนอื่น มักมีความรู้สึกที่ลึกซึ้ง และเชื่อมโยงกับสิ่งที่อธิบายไม่ได้ ราศีพิจิก …

3 ราศีที่ถูกกำหนดให้ได้รับสิ่งพิเศษ ไม่ใช่ใครก็มีได้! Read More

7 ส.ค. 2568 เวลา 08:24 น. วันที่ 7 สิงหาคม 2568 เวลา 07.36 น. มีรานงานว่า เกิดเหตุเพลิงไหม้โรงงาน ภายในบริษัทแห่งหนึ่ง ต.หนองชุมพล อ.เขาย้อย จ.เพชรบุรี โดยที่เกิดเหตุพบควันดำพวยพุ่งออกมาเป็นจำนวนมาก ไฟกำลังลุกไหม้ภายในโรงงานอย่างรุนแรง เจ้าหน้าที่หน่วยดับเพลิง และอาสาสมัครกู้ภัยฯ ในพื้นที่ เร่งระดมกำลังกันเข้าทำการควบคุมเพลิง ทั้งนี้ ความคืบหน้าจะรายงานให้ทราบต่อไป

ด่วน! ไฟไหม้โรงงาน บริษัทดังเพชรบุรี เพลิงโหมรุนแรง Read More